24 février 2011
S'ouvrir à l'impermanence
Parce que, ces derniers jours, des évènements se sont accumulés autour de nous comme pour nous rappeler à quel point la vie est fragile, mon mot d'accueil d'aujourd'hui sera consacré à l'impermanence, avec ce très beau texte trouvé sur le net. Il est extrait d'un enseignement donné par un lama du centre de Dhagpo en Dordogne.
« La vie se déploie de mille façons différentes et ce qui est vrai aujourd'hui ne le sera plus demain. Tout change sans cesse et il nous est impossible de fabriquer une petite bulle stable.
En observant notre manière de fonctionner, à rejeter ou à séduire, à s'attirer les choses ou à les repousser, nous allons nous rendre compte qu'elle nous amène à quelque chose de très tendu. Nous nous trouvons finalement dans une situation qui n'est pas du tout du domaine de l'ouverture.
Pourquoi ? Parce que nous passons le plus clair de notre temps à rendre solide quelque chose qui ne l'est pas du tout. Nous créons ainsi déception et insatisfaction. [... ] Les circonstances changeant, les situations qui nous sont agréables ne pourront perdurer. Il nous serait agréable de stabiliser et de solidifier ces situations mais les choses font que cela est impossible.
Lorsque nous prenons conscience que tout est impermanent, la peur de perdre ce qui nous est familier peut nous attrister, car, nous pensons perdre une forme de sécurité. Ceci est une approche superficielle. Si l'on approfondit dans l'observation et la réflexion, refuser l'impermanence c'est refuser le changement.
S’il n'y a pas de changement, il n'y a pas de vie : s’ouvrir à l'impermanence c'est s'ouvrir à la vie. »
Lama Dordjé Dreulma
Dhagpo Kagyu Ling
Très belle journée à vous
08:30 Publié dans Accueil | Lien permanent | Commentaires (18) | Envoyer cette note | Tags : bouddhisme
Commentaires
"S’il n'y a pas de changement, il n'y a pas de vie : s’ouvrir à l'impermanence, c'est s'ouvrir à la vie"
Et ce faisant, sourire à la vie, en savourant chaque instant offert pour ce qu'il est, un moment de vie, fugace, fragile, et tellement précieux.
Ecrit par : Miss You | 24 février 2011
"Pourquoi ? Parce que nous passons le plus clair de notre temps à rendre solide quelque chose qui ne l'est pas du tout."
Le parallèle entre méditation est plongée me fascine vraiment. Là, encore une fois, je vois très bien que lutter, comme l'explique Lama Dordjé Dreulma, contre l'idée d'impermanence, c'est comme vouloir lutter contre un courant : c'est non seulement peine perdue, mais en plus c'est dangereux.
La photo montage des 4 saisons qui illustre la note est une merveille.
Ce matin, Olivier Föllmi cite Matthieu Ricard en Offrande : "Lorsque nous examinons le corps, la parole et l'esprit, nous essayons vainement d'y trouver quoi que ce soit de permanent. La notion de personne n'est valide et saine que si nous la considérons comme un aspect particulier de l'interdépendance globale".
anti
Ecrit par : anti | 24 février 2011
Je suis complètement d'accord, mais en même temps, c'est plus facile à dire et à analyser qu'à vivre. Vouloir luter contre l'impermanence qui est un réflex humain, une obsession, c'est briser ce réflex, ça demande de faire des exercices sur soi-même, ça prend beaucoup de temps. L'exercice consisterait donc ici à ne s'accrocher à rien, autrement dit à s'exclure de la société, de sa famille, de son quotidien. Je pense donc que seul l'ermite ou l'animal sauvage peuvent parvenir à se satisfaire de leur vie.
Ecrit par : Netsah | 24 février 2011
Il ne faut pas pousser trop à l'extrême, sinon tu as raison seuls les ermites sont concernés. Prendre conscience de l'impermanence et en voir la réalité dans tout ce qui nous entoure ne doit pas plus nous pousser à nous exclure de tout que, par exemple, prendre conscience du fait qu'on va mourir un jour devrait nous pousser à nous suicider.
Dit plus simplement, il s'agit de mettre les choses en perspective et de rester conscient de ce qui peut durer ou pas.
Cela rejoint la philosophie des stoïciens qui dit : "Ne lutte pas contre ce que tu ne contrôles pas". Le vrai sens de cette phrase n'est pas "Baisse les bras au premier problème venu" mais "N'essaie pas de vaincre une tempête ou la mort ou un évènement sur lequel tu n'as aucune prise, c'est de la perte d'énergie totalement inutile."
Ecrit par : Anna Galore | 24 février 2011
xD non mais bien sûr, je m'amuse juste comme d'habitude. Néanmoins (c'était juste pour écrire néanmoins car je trouve qu'on ne le dit plus assez souvent) si on prend l'exemple d'une relation amoureuse qu'on voit s'effondrer, même si on sait pertinemment que c'est voué à l'échec, ne rien tenter pour réparer fait encore plus souffrir et nous éloigne du reste du monde.
Ecrit par : Netsah | 24 février 2011
Nous sommes là dans le "non-agir", se laisser porter par la Vie, faire confiance, lâcher-prise.... oui...
Accepter l'impermanence des choses peut sembler dur au départ, mais ce peut être aussi une libération (arrêter de vouloir tout contrôler).
Une note un peu comme la pensée du jour : et ça fait du bien :+)
Ecrit par : Kathy Dauthuille | 24 février 2011
Nous avons en nous des ressources tout à fait insoupçonnées si nous acceptons l'impermanence des choses. Pourquoi lutter contre une évidence. C'est lorsque nous sommes confrontés aux dures réalités de la vie que l'on en prend conscience. Et si tout bouge, rien ne s'oppose, ce qui est plutôt rassurant.
Superbe photo illustrant bien le propos!
Et courage à vous face aux évènements qui vous touchent.
Ecrit par : valentine | 24 février 2011
Comment puis je accepter l'impermanence dans mon cas J'ai un cancer du sein décelé en fin d'année avec un traitement radiothépique pendant 2 mois Comment puis je accepter que ce qui est vrai aujourd'hui sera faux demain
Ma maladie est bien là elle et je suis consciente qu'il faut me soigner et que je vais sûrement guérir mais le chemin est difficile
Ecrit par : BASAIA | 01 février 2012
Bonjour Basaia,
J'ai mis ce texte en ligne le lendemain du jour où un ami très proche m'a appris qu'on venait de lui diagnostiquer une tumeur, heureusement encore très localisée et plutôt facile à retirer par chirurgie s'il n'attendait pas trop avant de se décider à agir. Sinon, tout deviendrait beaucoup plus compliqué, hasardeux, voire fatal.
Il a, bien sûr, décidé de ne pas attendre et de faire en temps et heure tous les examens nécessaires que lui recommandait le spécialiste qui le suivait pour que l'opération se passe dans les meilleures conditions possibles (échographie, biopsie, scintigraphie, IRM, cardiologue, etc.).
Il s'est fait opérer au début de l'été dernier. Aujourd'hui, il se porte parfaitement bien et les analyses de suivi qu'il réalise régulièrement depuis ne montrent plus aucune trace suspecte de quoi que ce soit.
J'espère que ce témoignage vous encouragera, vous aussi, à avancer résolument et avec confiance sur le chemin qui vous attend puisqu'il doit vous conduire, comme lui, à la guérison.
Ecrit par : Anna Galore | 01 février 2012
Je vous remercie pour ce message d'espoir
Je suis dans le même cas que votre ami
Cancer diagnostiqué trés tôt Opération faite dans les délais Tumeur entièrement enlevée avec des résultats plutôt positifs
J'essaie d'avancer avec confiance mais cette expérience me fait poser beaucoup de questions sur l'existence
Pour résumer j'ai toujours eu l'habitude de tout contrôler dans ma vie et là j'ai du mal .........
J'ose espérer qu'à la fin de ma radiothérapie tout rentrera dans l'ordre mais je ne sais pas comment je vais appréhender la vie après cette expérience
Le doute s'est emparé de moi Je n'ai pas l'habitude de lacher prise
Ecrit par : Marie | 01 février 2012
Vous avez mis le doigt sur l'essentiel : lâcher prise. Vous avez déjà passé le plus dur puisque l'opération a été un succès.
Laisser s'écouler le temps, laisser agir les traitements qui vont vous rendre une vie normale. Faire confiance - à ceux qui vous soignent et à vous-même. Prendre dès à présent le parti de croire que tout ira bien ne peut qu'aider à y parvenir.
Plus vos pensées seront apaisées, plus vite votre corps redeviendra fort et mieux vous vous sentirez.
Ecrit par : Anna Galore | 02 février 2012
Je vous remercie
Je vais travailler dans ce sens Jusqu'à présent pour moi la médecine occidentale était une chose redoutable
Je n'ai jamais été malade de ma vie !!!
C'est peut être le signe de m'obliger à voir les choses "autrement"
J'ai dévouvert depuis peu le Rei Ki qui me parait bien adapté et qui me semble t il me fait plutôt du bien
Il faut juste que je fasse plus confiance en la médecine vous avez raison
Bonne journée
Marie
Ecrit par : Marie | 02 février 2012
Bonjour
Je rencontre tous les jours pendant mon traitement en clinique des personnes qui suivent des soins plus ou moins difficile avec des personnes sérieusement malades
J'ai beau me dire que je suis sur le chemin de la guérison ce qui est vrai et essayer de lacher prise je ne peux pas ne pas écouter ces personnes qui pour certaines sont en vraie souffiance sans pouvoir rien faire pour elles
J'éprouve comme une grande injustice La vie est vraiement compliquée des fois
Je pourrais vivre mon expérience trés égoistement et me dire qu'après tout chacun a son destin en main mais c'est pas dans ma nature
Pourquoi les problèmes des autres me touchent autant
Bonne journée
Marie
Ecrit par : MARIE | 08 février 2012
Bonjour Marie,
Merci de vos passages ici et de votre témoignage. Il est humain d'éprouver de la compassion pour les autres, même si, bien sûr, cela peut vous plomber le moral parce que vous vous sentez impuissante pour les aider. Mais partager leur souffrance ne serait-ce que par l'attention et le respect que vous leur portez vaut mille fois mieux que s'enfermer derrière un mur d'indifférence en les ignorant.
Bonne journée à vous
Ecrit par : Anna Galore | 08 février 2012
C'est évident mais n'empêche que la frustration est bien là
Le personnel médical est exceptionnel et fait ce qu'il faut pour remonter le moral à tout le monde tout en faisant les soins avec une conscience professionnelle hors pari mais chacun repart de son côté avec le sentiment que les choses n'évoluent pas pour certains d'entre nous
Chacun doit faire son propre chemin spirituel pour aller mieux
Et d'autres pour qui la vie est sans embuche !!! pourquoi cette inégalité ?
A bientôt
Marie
Ecrit par : MARIE | 09 février 2012
Parceque la vie est ainsi faite Marie, certains naissent avec une fleur aux dents comme le dit l'expression, ils vont avoir une vie sans embuche comme tu le dis si bien et d'autres vont porter leur croix et galèrer un maximum pour s'en sortir.
A nous de faire au mieux pour allèger un peu notre fardeau.
Ecrit par : Zaza | 09 février 2012
Bonjour Marie,
Tout ce que vous échangez ici Anna et vous me fait repenser à une autre note d'Anna sur le blog, La dame de Val d'Aurelle : http://annagaloreleblog.blogs-de-voyage.fr/archive/2010/01/12/la-dame-de-val-d-aurelle.html
Pour ce qui est des questions que vous posez sur le sens de tout cela, je ne saurai répondre si ce n'est que je ne connais personne dont la vie est sans embûches. En revanche, en tant qu'éditeur, j'ai souvent des manuscrits de personnes ayant traversé l'épreuve de la maladie et toutes expriment ce sentiment d'injustice.
Au plaisir de vous lire.
Ecrit par : anti | 09 février 2012
Merci
Après cette longue lecture ces témoignages m'ont fait monter les larmes
J'y ai retrouvé certains épisodes de ma propre vie
C'est très douloureux et en même temps libérateur
La mort ne devrait pas faire si peur !!!
La société dans laquelle on vit ne nous y aide pas
Au plaisir de vous lire
Marie
Ecrit par : MARIE | 11 février 2012
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