Anna Galore Le blog

Ma journée d'anniversaire, hier, a fort bien commencé, avec un rendez-vous personnel très attendu par Anti et moi - un évènement dont nous reparlerons avec nos proches mais pas (ou très indirectement) sur ce blog en raison de sa nature privée. Oui, c'est un peu frustrant, dit comme ça, mais c'est là que réside tout l'équilibre subtil que nous nous efforçons de conserver ici : dire énormément de choses de nos vies tout en préservant l'opacité minimale nécessaire à notre intimité. Même si nous nous exposons beaucoup, nous ne dévoilons jamais publiquement certains aspects de nos vraies vies et de ceux que nous côtoyons.

Dans la matinée, Miss You m'a offert son cadeau, un superbe livre sur la Mésopotamie. En rentrant du boulot, je me demandais ce que pouvait bien préparer Anti, qui n'avait rien laissé deviner de ce qu'elle avait prévu de m'offrir. Elle a commencé par un faux cadeau, occasion d'un fou-rire de plus : "L'empire des loups" de J.C. Grangé en édition Poche, donc imprimé par Jouve, ha ha ! L'un de ses meilleurs thrillers, certes, mais elle savait que je l'avais déjà lu depuis longtemps et en plus, un livre de poche dans un emballage approximatif, euh, oui, grands rires !

Rien que pour l'embêter, je ne lui ai posé aucune question sur ce qui allait suivre - le vrai cadeau. Elle aurait été trop heureuse de me faire bisquer. Du coup, on riait encore plus de jouer à ce je-te-tiens-tu-me-tiens.

Vers 18h30, il tombait des trombes d'eau et là, un mec que je ne (re)connais pas frappe à la porte. Anti m'aide un peu à le situer : mais oui, bien sûr, j'y suis, c'est François Denis, le type adorable qui vend de superbes bols chantants tibétains à Avignon. Elle a servi le thé pendant qu'il a déballé deux caisses de bols plus beaux les uns que les autres, nous apprenant plein de choses sur leur histoire, les gens qui les fondent et les martèlent, la façon de les faire sonner au mieux pour les comparer et, ce qui ne gâche rien, son action militante pour le commerce équitable. Un régal...

J'ai choisi - difficilement - lequel d'entre eux allait devenir mon cadeau. C'est celui qui est en alliage nettement plus sombre, on le voit bien sur les photos. Un son grave, ample, riche en harmoniques plus aigües. D'ailleurs, lorsqu'il a tout déballé en arrivant, c'est le premier que j'ai voulu faire sonner - attirance immédiate. Il est, de plus, finement orné de motifs ciselés.

François a ajouté deux petites cymbales en bronze épais que l'on fait sonner en les frappant l'une contre l'autre, deux mailloches, un petit mala en améthyste pour Anti, de l'encens, quelques dernières anecdotes et son sourire.

Le reste de la soirée s'est passé dans l'euphorie la plus totale, le champagne n'y étant pas pour rien. Et, en prime, le renversant gâteau au chocolat de sa race fait par Anti, suprême délice comme plusieurs d'entre vous ici le savent pour l'avoir testé.

Encore une journée de rêve, du lever au coucher. Encore plus de bonheur et ça ne fait que commencer. Ca, c'est du bol.

Très belle journée à tous

Samedi 7 mars dernier, nous nous sommes rendus au salon Sésame, salon de la détente et du bien-être se tenant à Nîmes chaque année. Sur place, nous avons retrouvé Aimé, président de l’association Culture Tibétaine et nous avons fait la rencontre de François Denis sur le stand de « La cabane du jardinier » sur lequel il présentait notamment des bols chantants tibétains extraordinaires. Petit tour du propriétaire :

La Cabane du Jardinier située à Avignon, propose des articles issus d'une démarche de commerce équitable et solidaire en faveur du peuple tibétain en exil et d’artisans locaux népalais.



Sa Mission
Adepte d'une démarche de simplicité volontaire choisie, la Cabane du Jardinier
propose des articles issus d'une démarche de commerce équitable et solidaire en direction du peuple tibétain en exil et d’artisans népalais.

Son But
Développer une activité commerciale équitable et solidaire à des causes humaines (économiques, sociales, environnementales). L’activité de vente n’est pas le seul but de cette démarche mais est néanmoins nécessaire à la pérennisation de notre activité.

Son Objectif
Contribuer à l’émergence d’un réseau commercial plus juste ou l’Humain reste au centre de nos préoccupations.

Son Offre
Objets artisanaux de bien-être de fabrication locale ou étrangère.

Ses Critères d’amélioration
C’est grâce à la source d’enrichissement mutuel créée par nos échanges de point de vue, la confrontation de nos expériences personnelles, notre contact direct avec nos clients que nous souhaitons améliorer la qualité de notre offre globale.

Son Ethique
Nous ne bénéficions d’aucune aide, ni subvention, l’ensemble de notre démarche est totalement auto financée.
La Cabane du Jardinier est une entreprise indépendante de toute organisation politique, financière ou religieuse.


L'engagement de La Cabane du Jardinier

En amont
Choisir des produits artisanaux et naturels dans une démarche équitable et solidaire avec les différents intervenants dans la filière de fabrication : du producteur au consommateur en passant par tous les autres intervenants du processus de distribution.
Privilégier l'activité locale pour réduire l'empreinte écologique.
Privilégier les circuits courts.

En aval
Ne pas faire d'offres commerciales racoleuses.
Ne pas pousser à la consommation.
Donner toute information sur les produits proposés.
Respecter la capacité de jugement du client.
Echanger l’article si le client n’est pas satisfait.

En plus
Consacrer 25 heures par mois pour une association reconnue d'utilité publique.



A découvrir sur le site la Cabane du Jardinier : bols tibétains, gongs, tingshas, cloches, chaussons népalais, bancs de méditation , bijoux en os de Yack et bijoux tibétains, encens, objets artisanaux tibétains...

A noter que La cabane du jardinier fait partie de l'association Minga.

A écouter en ligne, l'excellente émission radio France Bleue Vaucluse consacrée aux bols chantants tibétains.

Et bien sûr : Ça c'est du bol !

anti

Nous avons à la maison, deux objets fascinants et d’une très grande beauté : des bols chantants tibétains.

Pour vous en parler, j’ai choisi de reproduire cet excellent article de Robert Len – compositeur de musiques du monde - et de Sylvie Jetté.

Il est difficile de connaître l’historique exact des bols chantants du Tibet. Il existe plusieurs hypothèses et de nombreuses fables concernant leur origine. L’une de ces légendes stipule que le fer qui sert à la fabrication des bols serait d’origine céleste et proviendrait de fragments de météorites recueillis sur l’Himalaya.

L’origine des bols chantants remonterait à l’ère pré-bouddhique bön où dominait le chamanisme. Ces bols comptaient parmi les objets rituels utilisés lors du culte aux divinités. On pouvait également les utiliser pour contenir les offrandes disposées sur les autels bouddhiques.

Le fait que la Chine ait envahi le Tibet depuis plus de cinquante ans et que les Tibétains en soient venus à vivre en tant que réfugiés dans des endroits tels que le Népal et l’Inde contribuent certainement à la connaissance grandissante dont font preuve les pays occidentaux des mœurs et coutumes particulières au Tibet ainsi que de leur culture. À l’heure actuelle, la fabrication des bols s’effectue au Népal, en Inde, au Bhutan, au Tibet et même en France.



Les bols chantants sont constitués habituellement de sept métaux représentant sept astres de notre système solaire : l'or (le Soleil), l'argent (la Lune), le mercure (Mercure), le cuivre (Venus), le fer (Mars), l'étain (Jupiter), le plomb (Saturne).

Chaque fabriquant garde jalousement secrète la combinaison de ces différents alliages. Les bols provenant du Tibet sont plus riches en argent et en étain que ceux provenant du Népal. Ces derniers comportent beaucoup plus de cuivre dans leur alliage.

Chaque bol possède un son de base (une note) que l’on peut entendre en frappant le bol à l’aide d’un bâton dur ou feutré. Une caractéristique particulière de ces bols est le fait que lorsqu’on applique un mouvement circulaire sur le pourtour de ceux-ci à l’aide du bâton, le son s’amplifie et les harmoniques deviennent de plus en plus présentes, et ce, proportionnellement à la force et à la vitesse de rotation que l’on applique. La vibration se propage jusqu’aux os de l’auditeur. Plusieurs personnes imputent des propriétés curatives aux vibrations provenant de cet instrument.



De nos jours, en Occident, nous faisons usage des bols chantants dans plusieurs domaines : musique de relaxation, ambiance méditative, massage sonore (pour harmoniser et équilibrer l’énergie corporelle), sophrologie, yoga et autres activités thérapeutiques. Ils sont de plus en plus utilisés par des musiciens pour leurs qualités sonores.

Pour ma part, je possède plusieurs de ces bols de différents poids et de différentes grosseurs. Mon premier fut acheté dans une boutique tibétaine de la rue Saint-Denis. Selon le propriétaire de l’endroit, lui-même d’origine tibétaine, chaque bol est unique. Il faut en essayer plusieurs et choisir celui dont les vibrations nous envoûtent le plus, ce que j’ai fait. J’ai choisi mon bol chantant, ou bien il m’a choisi… Celui que j’ai acheté cette journée-là provient du nord est de l’Inde, plus précisément de l’État de Manipur (qui signifie Terre de bijoux). Les bols de cette région sont reconnus pour leur qualité par la communauté tibétaine.

En terminant, j’aimerais vous inviter à aller fureter à l’intérieur d’un magasin tibétain ou indien et à tenter l’expérience de déposer un bol dans la paume de votre main tendue ou bien sur le bout de vos doigts. Ensuite, essayez de faire vibrer le bol, vous pourrez en ressentir l’étendue de la vibration. Lorsque le bol vibre, vous pouvez l’approcher de votre oreille… vous m’en donnerez des nouvelles.

Voici une anecdote : il m’est arrivé de m’asseoir en plein centre d’une boutique indienne avec une bonne dizaine de bols étendus autour de moi ainsi qu’un accordeur me permettant de vérifier la tonalité de chacun de ceux-ci. Les gens, amusés, m’ont vu quitter l’endroit avec, au bras, mes quatre nouvelles acquisitions.

Le bol tibétain me rappelle que le pays d’où il provient a été envahi. Le peuple tibétain a choisi de résister de façon pacifique. À leur tête, sa Sainteté le Dalaï-lama les soutient en prônant la compassion. Lorsque je compose une pièce et choisis d’utiliser le bol tibétain comme instrument, c’est avec respect que je détermine la façon dont je l’introduirai. L’une de mes dernières pièces a été composée à l’aide de trois bols tibétains accompagnés d’autres instruments. Je l’ai dédiée à la cause tibétaine, elle s’intitule Libre.

L'usage des bols chantants constitue un excellent support à la relaxation et à la méditation.
On parle aussi à leur propos de " massages sonores ". Ils sont utilisés par certains thérapeutes pour harmoniser et équilibrer l'énergie corporelle. Le son et la vibration d'un bol posé sur la poitrine sont transmis au corps entier via le squelette et procurent une sensation relaxante unique. Et pour l'avoir essayé, c'est vrai ! L'effet est comparable à celui produit par le son du tambour lors des séances de chamanisme. C’est vraiment une expérience particulière que celle de sentir les vibrations du son parcourir ses os.



Faire chanter les bols tibétains

Pour faire sonner les bols chantants, comme on le voit dans la vidéo, on peut les frapper ou les frotter.

La manière la plus simple est de frapper doucement le bol à la manière d'un gong. Pour cela on peut utiliser une mailloche recouverte de feutre. Cette méthode permet d'assourdir le bruit de l'impact et d'obtenir un son très pur. Il est bien sûr possible d'utiliser tout autre objet plus ou moins dur : baguette de percussion, morceau de bois, corde ou simplement le doigt ou l'ongle.

L'autre manière, la plus riche à notre avis, est de frotter le bord extérieur du bol avec un bâton de bois dur.

Le bol est posé sur la paume ou sur le bout des doigts de la main gauche. Le bâton est fermement tenu de la main droite un peu comme un bâton de ski. Le mouvement circulaire sur le bord du bol doit être régulier et relativement lent, la pression du bâton soutenue.

Avec un peu d'entraînement, un son chantant, riche en harmoniques va s'élever, transmettant ses ondes au corps entier par l'intermédiaire de la main gauche. Si vous avez disposé d'autres bols à proximité, peu à peu ceux-ci vont aussi se mettre à chanter.

Arrêtez le frottement. Le son disparaît progressivement mais la vibration persistera quelques minutes encore.

(source Kumura Institute).

Lors de ma dernière virée chez Nature et Découvertes, j’ai vu qu’ils en vendaient, pas des très beaux et au son pas terrible malheureusement. Je pense que les personnes intéressées ont plutôt fait de se les procurer dans des boutiques spécialisées dont on trouve facilement les coordonnées en ligne, et pourquoi pas chez France Himalaya Tiers Monde ? Les deux bols présentés sont coûteux car très gros mais ils peuvent aussi en avoir d’autres, il faut leur demander ;-)



Anti, ooôÔôoommmmmmmmmmmm sweet ooôÔôoommmmmmmmmmmm

Les photos sont de Nico et Anna